Thaiboxen Wien / NOX Fight & Fitness Club

Thaiboxen (Muay Thai) ist eine der ältesten überlieferten Kampfkünste Thailands. Neben klassischen Boxschlägen (Mhad) und Tritten (Teep) sind im Thaiboxen auch Ellenbogentechniken (Sok), Kniestöße (Khao) und Haltegriffe erlaubt. Typisch ist der Tritt mit dem Schienbein (Dteh) zum Oberschenkel, der Lowkick, mit dem versucht wird, den Gegner steh- und folglich kampfunfähig zu machen.

Im Thaiboxen wird der ganze Körper eingesetzt und trainiert (Kraft und Ausdauer); diese Kampfkunst eignet sich daher gleichermaßen  für Leute, die sich  einfach mal richtig auspowern wollen oder eine effektive Selbstverteidigung suchen. Gerade auch Frauen, denen die modernen Fitness-Kurse zu langweilig sind, sollten mal bei uns vorbei schauen.

Was erwartet Dich:

  • ganzjähriges Training
  • an die unterschiedlichen Leistungsniveaus angepasstes Gruppentraining
  • professionelle Betreuung im Training und danach
  • angenehme und freundliche Stimmung, sowie ein persönliche Atmosphäre

 

In jeder Einheit ist ein ausgebildeter und erfahrener Trainer anwesend, der Dich betreut und unterstützt. Somit garantieren wir die Qualität des Trainings und fördern und fordern unsere Sportler!

Nach einem Aufwärmprogramm kommen wir zum Hauptteil des Trainings, in dem wir Techniken üben und  am Partner anwenden. Das Training ist abwechslungsreich, macht Spaß, ist intensiv und führt zu Erfolg.

Unser Ziel

Uns alle vereint ein Ziel: Erfolg und Spaß, den unsere SportlerInnen am Training haben. Wir erfreuen uns an der Entwicklung unserer Sportler und wollen sehen wie sie immer fitter, besser und gesünder werden. Egal ob HobbysportlerInnen oder LeistungsathletInnen, abhängig von euren Zielen, legen wir die Trainings so aus, dass wir diese Ziele gemeinsam erreichen können.

GRATIS Probetraining

Der Einstieg ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen und mitmachen!
Falls Du Fragen hast ruf uns an, oder schreib uns.

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